вес 81.9 кг съела 238 к сожгла 1881 к баллы 4114 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Утром контрольное взвешивание и итог прошедшей недели, отвеса не будет, на выходных расслаблялась. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.5, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
начало
-
-
у меня тоже скорее всего что отвеса не будет.
вес 81.9 кг съела 238 к сожгла 1881 к баллы 4114 80 90
- можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать,
- чистите язык? чем?
- что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня!
- у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится?
- смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там
SSS112 +1505 +2 | доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+1 |
Шмидт +3777 +2 | сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» |
+12 +10 |
Ирис76 +99 +36 | 20.05.2024 такс.» |
+4 +5 |
VikkI_boom +711 +1 | сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» |
+1 |
Olgadobro +310 +35 | 20.05.2024» |
+6 +8 |
Прометей +1842 -56 | 20.05.2024 каша гречневая с молоком» |
+3 +10 |
Шмидт +3777 +2 | сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» |
+8 +5 |
Классика +4114 +2 | сегодня так же хочу» |
+5 +9 |
KissЮлик +3957 -56 | на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» |
+11 +18 |
I am +2504 +36 | понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» |
+4 +7 |
OLIVOCHKA))) +1057 -1 | всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» |
+16 +10 |
Миссис Дарси +2512 -2 | калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» |
+1 |
Совушка ДВ +4389 +2 | 20.05.2024дневник номер 5» |
+29 +22 |
ЯРыба@ +1324 +36 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+22 +14 |
Прометей +1842 -56 | 20.05.2024» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +2512 -2 | всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» |
+1 |
BuketSireni +511 +40 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+15 +12 |
Миссис Дарси +2512 -2 | с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» |
+1 |
Классика +4114 +2 | утро понедельника начинаю с отвеса.» |
+10 +15 |
Шмидт +3777 +2 | сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» |
+14 +15 |
Ринуся +507 +35 | отпуск. в турци» |
+6 +20 |
Прометей +1842 -56 | 20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+4 +11 |
Шмидт +3777 +2 | друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» |
+7 +11 |
BuketSireni +511 +40 | началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» |
+7 +11 |
Стройная +1446 +36 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+3 +13 |
Шмидт +3777 +2 | вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» |
+17 +16 |
новая_я_) +1285 +69 | чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» |
+14 +6 |
Совушка ДВ +4389 +2 | 20.05.2024дневник номер 2» |
+18 +18 |
Бусинка Кэт +1144 -1 | по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» |
+3 +1 |
KissЮлик +3957 -56 | хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» |
+10 +18 |
Прометей +1842 -56 | 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» |
+1 +6 |
OLIVOCHKA))) +1057 -1 | всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» |
+24 +15 |
Ш@хиризада +272 +40 | доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» |
+11 +5 |
Соня 89 +1447 +36 | 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» |
+1 |
Ринуся +507 +35 | всем приветик!» |
+8 +15 |
Шмидт +3777 +2 | вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» |
+16 +18 |
Совушка ДВ +4389 +2 | 20.05.2024дневник номер 3» |
+28 +18 |
Шмидт +3777 +2 | думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» |
+10 +19 |
Аленька26 +4648 -4 | № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» |
+26 +22 |
Миссис Дарси +2512 -2 | иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1057 -1 | всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» |
+23 +16 |
Лисёночек 68 +1309 | всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» |
+9 +19 |
Шмидт +3777 +2 | вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» |
+13 +15 |
Миссис Дарси +2512 -2 | смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» |
+1 |
Прометей +1842 -56 | 20.05.2024» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +4389 +2 | 20.05.2024дневник номер 4» |
+25 +22 |
Шмидт +3777 +2 | побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +4389 +2 | 20.05.2024 дневник номер 1» |
+22 +20 |
Svetlanкa +3944 -4 | привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» |
+22 +20 |
Тили +658 +1 | 20 мая, понедельник. (4:51)» |
+23 +12 |
Svetlanкa +3944 -4 | привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» |
+32 +20 |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 | |
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 | |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 | |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
больно рожать? » | 120 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 | |
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
что снится к измене? » | 4 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 |
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- диета - мой способ сброса веса после выходных!
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- все диеты»
- вы любите естественность или не боятесь экспериментов в одежде?»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- на каком этапе жизни ты сейчас: весна, лето, осень, зима?»
- ты ни в чем себе не отказываешь? можешь себе это позволить?»
- ты предпочитаешь тонкий юмор? примитивными шутками тебя не рассмешить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |